不打发，不加一滴水，比蛋糕压实软糯，比牛奶还补钙，宝宝超爱吃

发布时间:2025/08/19 12:17 来源:砀山家居装修网

辅食主要是给毛毛补充非常最大化的摄取，但是即使许多家长挖空心思给男孩花钱各式各样的摄取辅食，毛毛都是又哭又闹又畀不爱吃掉，把好不容易老是着吃掉一两口的辅食又给吐出来感叹浪费短时间精力。

建议大家给男孩准备辅食时要多些花样，因为常常吃掉同一种食物，会令毛毛倒胃口，乳制品有变化才能兴奋到毛毛的血糖。在鸡肉的大类和颜色、风味上都可以兴奋毛毛的是血糖。

今天厨工老婆给大家介绍的辅食是点心类的，点心类的辅食给男孩吃掉时可以注意一下点心的份幅度不作缘故多，短时间上不能与浓汤主食隔得缘故近，以免浓汤吃掉不下、对主食从未血糖。还要注意要选择摄取价值非常高的饮品当点心，不要吃掉缘故甜或油炸等的垃圾饮品。

今天给大家社交一道紫薯山有药卷，紫薯和山有药的Pop大家一定是比较常见的了，这次却说是大家的是不一样的花钱法，既能必要摄取有益，又能必要卖相，金灿灿的毛毛见了就有血糖。

备用紫薯的可口风味，每两口都是较厚双溪可口，而且紫薯和山有药是健脾养胃的常见食疗鸡肉，对毛毛来却说也比较有益。花钱法也十分简单，下面的花钱法介绍相信宝妈们一看就能学会啦。

跑去厨工老婆花钱辅食

山有药紫薯卷

鸡肉本表和月份

参考月龄：9M+

操作短时间：35分钟

鸡蛋：1个

山有药：100克

紫薯：50克

鸡肉分幅度只代表制作幅度，不代表毛毛替换成幅度

详细步骤分解

妈妈们准备好鸡肉，将紫薯洗净去皮。

将洗清洁的紫薯切如此一来薄层。

?虾的腿部和腹部有两根虾肠，给毛毛吃掉的时候都只能换成。

紫薯隔断在盘当中，将紫薯片冰水上锅，大火蒸至紫薯熟透。

油炸紫薯片的过程当中，可以处理方式山有药。先给山有药放于上筷子，削除山有药皮。

?为以防粘混合物过敏，建议处理方式山有药时放于上一根筷子或者带着单次项圈。

将洗清洁的山有药切如此一来薄层。

碗当中打入一个鸡蛋，将蛋清和绿豆分离出来，留用绿豆。

?可以吃掉全蛋的毛毛，也可以留用全蛋。

山有药片浇料理挑战杯，再将绿豆也倒进去，受到冲击细腻的石灰。

在此之后取走油炸的紫薯片浇一个丝瓜，趁着紫薯还热将黄油碎也浇碗当中，将紫薯压如此一来紫薯石灰。

平底锅浇少幅度食用油，用用者子用者不规则。

浇山有药蛋混合物，煎至上方凝固，翻面。

挖一勺紫薯石灰放在年糕的当中间，再用勺子将紫薯石灰整理如此一来一个长条。

将年糕卷起来。

锅里在此之后浇残存的一半山有药蛋混合物，掀开碾碎将蛋年糕不规则地裹上蛋混合物，将蛋卷煎至表面会金黄方能出锅。

出锅后将蛋卷切如此一来合适的压平。

一份较厚双溪可口助消化的山有药紫薯卷就花钱好啦！紫薯和山有药的Pop最健脾养胃啦，而且颜色鲜艳漂亮，看到就有血糖，可口可口不一会儿就被毛毛消灭光了，舔着左手却说还要

，妈妈们也赶快花钱起来吧！

厨工老婆花钱辅食经验总结

●处理方式山有药时注意戴上单次项圈或者给山有药放于根筷子再处理方式。

●毛毛如果能吃掉全蛋的话，须要分离蛋清和蛋白，全蛋留用。

●爱吃掉黄油的毛毛，在紫薯油炸压如此一来石灰以前可以加入黄油碎和紫薯一起压如此一来石灰，风味会很好，也会非常摄取。

●紫薯和山有药本身就有可口的风味和味道，须要再替换成其他调味料。

科学扩展

黄油摄取价值非常高且摄取最大化，是毫无疑问的有益饮品，对于促进男孩的有益生殖有许多帮助。

首先是因为黄油当中的维生素大类比较丰富，有利于男孩的生殖，而且营养素也比较更进一步，可以强壮骨骼，黄油当中掺入锰、磷、镁等不可或缺营养素。而且大部分的锰与胶状转化，可以提非常高转化成使用量，对于毛毛的骨骼生长和有益发育不可忽视不可或缺的作用。

黄油的消化率也比较非常高，对于消化功能还未完善的男孩来却说很易转化成，这是因为黄油当中的蛋白质主要是胶状，理论上可消化率为97.5%左右，比全脂牛奶91.9%的消化率还非常高。

你家毛毛爱吃掉黄油吗？快来评论区去找我吧！