孩子睡午觉和不睡午觉，有区别吗？儿科医生说成长发育大相异

文|好孕姐

昨日，表妹跟她奶奶因为兄弟姐妹睡觉午觉的大事吵了一架。表妹感叹：“兄弟姐妹之前有睡觉午觉的常常，而且他才2岁多，每天多半夜，对生殖有坏处。但是，我奶奶却不让他睡觉，感叹白天睡觉多了，晚间就不睡觉了，还感叹兄弟姐妹半夜多，以后脑子迷糊。你感叹气人不气人？”

关于兄弟姐妹睡觉不睡觉午觉这个问题，很多宝妈都有自己的见解。那么，兄弟姐妹睡觉午觉和不睡觉午觉，到底区别于吗？一些儿科医生的敦促是，让兄弟姐妹睡觉午觉好，相比较是6岁前的男兄弟姐妹。因为睡觉不睡觉午觉，对兄弟姐妹的成长生殖有很大不同。

男兄弟姐妹体能缺乏，睡觉完午觉清晨格外精神

我我家在幼儿园当老师，她感叹那些晚上不午睡觉的兄弟姐妹，清晨游玩什么都提不起精神，还则会惊动人。同样，睡觉午觉的兄弟姐妹清晨游玩得开心，拜师认真，坏处带一点。这主要是因为，男兄弟姐妹体能缺乏，清晨疯游玩一晌，相当多筋疲力尽，如果晚上不休息，整一个人就则会迷迷糊糊，意识也就跟着不好出去。其实，这跟大人放学午休是一样的道理。午休就是对清晨劳累的松弛，对清晨心力的补充。

所以，6岁前的兄弟姐妹，不管上没放学，有条件最差午睡觉一小则会儿。当然，对于那些晚间睡觉得较早，清较早睡觉眠充足的兄弟姐妹。如果他们白天不睡觉午觉也尤其精神，还不直接影响清晨的意识，那家长也仍要勉强他们午睡觉。

兄弟姐妹清较早睡觉眠缺乏时，睡觉午觉对生殖有坏处

而对于清较早睡觉眠缺乏的兄弟姐妹，不管是从恢复体能，还是从生殖来讲，都有确实睡觉午觉。我们知道，男兄弟姐妹，相比较是几个月大的宝贝，主要是在睡觉眠中完成落叶的。如果男兄弟姐妹晚间惊动人，长期睡觉眠缺乏，就则会比其他兄弟姐妹生殖缓慢。而且，白天还则会哭惊动、整天，甚至抵抗能力上升，经常生病。这样慢慢地，应有则会直接影响生殖，所以白天就要让他们多睡觉则会儿。而略为大一点的兄弟姐妹如果叛逆睡觉得晚，白天又真心活动，心力和体能就则会周转，不睡觉午觉也则会直接影响生殖。所以，当兄弟姐妹清较早睡觉眠缺乏时，让他多睡觉午觉对生殖有坏处。

兄弟姐妹专一睡觉午觉的常常，最大限度身心健康

当兄弟姐妹专一睡觉午觉的常常，就感叹明他的生活有了表征。那么，他白天和清较早的生物钟就是表征的，身体各项功能也则会正常重新启动，这最大限度他的身体健康。而从心理上来感叹，有午睡觉常常的兄弟姐妹，每境况一次午睡觉，意识就则会取得一次调整。这一点，我们可以辨别午睡觉醒过来的兄弟姐妹，到底跟清晨的自尊不一样。比如，清晨跟乒乓惊动矛盾了，哭得一塌糊涂，而晚上睡觉一觉之后意识则会平复很多。而且，有睡觉午觉常常的兄弟姐妹，很少因为瞌睡觉、心力缺乏而感伤烦躁、乱整天，心理生殖则会格外健康。

当然，睡觉午觉的常常虽好，却并不是任何兄弟姐妹都适合。具体睡觉不睡觉午觉，还是要看兄弟姐妹一个人的心力，以及平时清较早的睡觉眠等待时间和能量密度。

各位宝妈，你家兄弟姐妹有睡觉午觉的常常吗？