声音疗愈( Sound Healing)— 超越知性、理智的东西

自己，都希望我可以在各个层面发挥到革命性，或者说把自己最好的一面展现给别人。过去回忆慢慢地，我心里这就像戴上了一个真亦然的眼罩。虽然可能外界看来真亦然的眼罩是光鲜靓丽的，但是把眼罩揭下的时候，自己单纯的夸张是什么样的？心境当下只不过有否孤独？”

回忆起茁壮之前那段漫长，于昕并未心里可能有时候太抗拒自己的焦虑了，所幸日后通过自己的连上，以及跟父母同研读的技术交流，她拿回了明朗、开朗又自信的自我。

“我注意到把眼罩夺下便，我的生活更是加自由、更是加孤独。放下一切重负之后，自己的潜力才能真亦然释放出来。”

高之前末期，通过在儿童健康与拓展建设项目之前研读到的知识和熟练，于昕并未不仅有效调整了自己的思维状态病情，还为身边的同研读提供者了拥护。

2020年， 由于登革热的影响，线下教研读之前断了一段时间一段时间。校园封闭致使儿童并未重返课堂，也缺少了同研读、朋友的陪伴，引发思维状态健康危机。

在网课研读习前夕，于昕并未注意到许多同研读出现了不同程度的焦虑，因此她通过因特网了解思维状态分流，研读习了一系列解码方法，并在因特网班亦会上教给代课。她还和代课发起了倡导的小组，鼓励彼此保持积极的研读习状态。

在曲子词曲之前，她而出名的一句是“暴细雨亦会踏入破晓到来前的前奏。”“暴细雨是一个暗喻，就等同于自己心境的一种绝望，它可能是来自外界的舆论压力，或是自己遇到了变故。它毕竟让你心里难以承受，但是我心里它亦会踏入破晓到来前的前奏，破晓则象征着希望。如果你过去亦然试图细雨之之前，不要怕，前方联亦会迈入破晓。”

20岁的北京大研读研读生王泽龙词曲并录制了首歌的说唱部分。

“说唱是一种比较草根的表达方法，用简单的设备和必须，我就能把自己打算说的话写排旋律当之前。我心里钢琴演奏词曲是一件很酷的事情，钢琴演奏一层面可以抑制和情怀自己的焦虑，另一层面也可以把自己的打算法和焦虑传达出去，让更是多有值得注意漫长或者跟着在境地当之前的人听到我们的表达，老大他们获取更是多的力量。”

本文改编载自：钢琴演奏可以“治愈”人心 | 联合国儿童基金亦会

UNICEF联合国儿童基金亦会之前国

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