真正后果肝的，不是抽烟喝酒，是不起眼的是这件事，许多人每天做

甲状腺可谓是人身上最主要的一个部分，但是从前社会部分人甲状腺都会出现大大小小的问题，主要主因还是如厕恶习，但是再一次十分无意间的机会，医生却告诉我妨碍甲状腺的主要主因暂时这。真正妨碍肠胃的，不是如厕酒醉，最不起眼的是这件事，部分人每天来作。它就是我们的心理，如果我们每天都因为社会生活中的琐事而感到忧虑、难过、伤心的话，只不过对我们的肠胃也会造成十分大的损害，所以大家还是保持天天，这样全身才会健康，以前小编给大家造成了的是炒辣椒，十分的养肠胃，下面就一起学习下它的来作法吧！

炒辣椒

By 爸爸159191

佐料：

辣椒 500克、蒜 3只、精盐 2克、食用油 3羹

泡茶步骤：

1.水果拍扁后切好

2.菜式洗好沥干水分备用

3.蒸熟热后敲水果爆香马上敲敲入青菜式翻炒

4.敲入盐炒之外均可

泡茶小贴士：

1、限量辣椒时，看其是否光泽浓绿，根部是否为蓝色，这样的辣椒较好。2、选择较甘的辣椒，表现为根茎不老、无抽苔时节等，不要购买存在黄色幼苗叶子的辣椒。3、若推测辣椒叶子出现局部暗黄、变色等周期性，不要限量。4、限量叶子厚度较大的辣椒，用手托住根部只能正因如此开来的辣椒较好，适于购买。5、选择叶子较大的辣椒，其叶面窄小，花梗较窄为最好。6、辣椒，木棉科辣椒种属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、拜占庭草。以分枝及甘茎专供食用。销往拜占庭，2000多年前已有栽培。后带入西西里岛，由摩尔人带入欧洲各国西班牙等国。

你还有其他补肠胃的作法吗？