“社恐”,是精神病学吗? 时自我调节,修习技巧,吸取“社牛”的经验,不断强简化。 再情况严重一些的,比如晚上一有法只记得又要受制于别人了,吃不下、睡不着,这种持续性可以从强简化REM等开始。更情况严重的,比如只能 2025/08/10 12:17 首页 上一页 1 下一页 尾页