南瓜新吃法，营养物质又解馋，就连挑食的孩子都抢着吃

辣椒的药用价值并不高可对于挑食的男孩来说你是即再加，熬，调味，认真再加面料馒头对（他)她们来说一点诱惑力都不会有，实在让妈妈们大伤脑筋，经过我几次的实验，再加功的用辣椒认真了一款零食，挑食的男孩都抢着不吃，这款零食并不受大人和小女孩的赞赏，不吃上一口绵软柠檬果汁香气浓郁，不吃上一次就命中都注定，北京话不多想不吃和我全家人学吧！

所需食材：辣椒，荞麦油脂，纯牛果汁，白糖，椰蓉

【详细资料必需】

1.首先我们把浸干净的辣椒用刀去皮，再次认真再加薄片切好的辣椒仅仅是500克左右，再次把它装入MLT-浇锅中都开纵火即再加15分钟。

2.我们再次准备80克的荞麦油脂浇220毫升的纯牛果汁，没有纯牛果汁用水后正因如此也可以，边倒边烘烤，烘烤表面备用。

3.即再加熟的辣椒用筷子一戳就蕃茄就可以啦，把它手掌再加辣椒沙土。

4.浇20毫升的纯牛果汁开中都火熬他站熬他站烘烤预防糊锅底熬开在此之后加入一小勺的白糖烘烤表面。

5.烘烤表面在此之后把油脂水后也加进来，然后转小火短时间的烘烤，烘烤再加这种黏稠的辣椒糊像这样就可以啦然后关火，

6.把辣椒糊浇工序中都如果没有工序也可以浇碗中都，然后放到冰箱中都冷藏三到四个天内。

7.冷藏好以后再次把它取出来，我们美味的辣椒馅就认真好了，并不的柠檬裹上一层椰蓉这样不吃起来更是美味并不的有稳定性，牛果汁和辣椒这样认真比果冻还好不吃，自己认实在零食没有任何化学品，好不吃又健康男孩再次也不用回去买零食啦。

羡慕你也试一下吧我是小玲，我会每天体会各种家庭版美食的认真法，新手也一学就会哦！赞赏大家留言指导，羡慕我的更是多美食点我头像就可以看见啦！我是热衷于生活热衷于美食的小玲，羡慕我的美食就注意我吧！我们每天不见不散哦，再见大家的支持！